Idag publicerades en ny vetenskaplig artikel som undersöker ett nytt mått. Måttet beaktar faktorer som extern distraktion, påträngande tankar och tankevandring och visar även kopplingar […]
Unga vuxna kvinnor kan vara mer benägna att bete sig riskfyllt när de går ner för trappor än unga vuxna män. Multitasking, samtal ansikte mot […]
Är människobarn mer nyfikna än stora apor? Enligt en ny studie i tidskriften PLOS ONE, verkar svaret vara ja. Forskaren Alejandro Sánchez-Amaro vid Max Planck-institutet […]
KBT-terapeuter som arbetar online med högintensiv KBT (face-to-face sessioner varje vecka, >10 terapisessioner, patienter med medel-allvarlig grad av psykiatrisk problematik) var ännu ovanligt i början […]
Ett forskarteam i Sverige har undersökt effektiviteten för Virtual Reality Exposure Therapy (VRET) som standardbehandling för PSA (public speaking anxiety), studien är publicerad i tidskriften […]
Enligt WHO är depression det fjärde största hälsoproblemet bland ungdomar. Tonårsdepression är förknippat inte bara med lidande i tonåren utan även på lång sikt. Svensk […]
Ett forskarteam från Holland har i en ny studie som blivit publicerad i British Journal of Psychiatry undersökt huruvida behandlingsintensitet (uttryckt i antal sessioner i […]
De flesta av oss har delat två viktiga lärdomar sedan Covid-19-utbrottet. Den första är att vi innan utbrottet inte tvättat händerna tillräckligt noga och länge […]
Relationsproblem är vanliga och påverkar oss på många plan. Denna självhjälpsbok får par att se hur problemen inte ligger hos den ena eller andra partnern […]
Tänk dig att du träffar på en ny granne. Du hälsar och går därefter hem till dig. När du snörar av dig skorna i hallen […]